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Pregnant होने के लिए कब करें Sex (सहवास)

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Pregnant होने के लिए कब करें Sex (सहवास)

Pregnant होने के लिए कब करें Sex (सहवास) : गर्भवती होने के लिए sex का सही समय पता करने से पहले आपको अपनी Menstrual Cycle ( मेंस्ट्रुअल साइकिल ) या MC का पता होना चाहिए.  आम बोलचाल में कई लोग इसे Monthly Cycle / मंथली साइकिल भी कहते हैं, पर सही शब्द है, menstrual cycle. आमतौर पर MC 28 दिन यानी 4 हफ़्तों की होती है पर कई महिलाओं में ये इससे कम या ज्यादा भी हो सकती है.

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दरअसल, आपके अंदर के hormones के बदलाव के हिसाब से MC का duration घट-बढ़ सकता है. यदि आपकी मेंस्ट्रुअल साइकिल इस range में नहीं है तो आपको किसी Gynaecologist से मिलना चाहिए.

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आप सबसे ज्यादा fertile (गर्भवती होने योग्य ) Ovulation के समय होती हैं. Ovulation का समय, यानि वो समय जब आपकी ovaries (अंडाशय) में से eggs निकलते हैं. आमतौर पर ऐसा अगला period शुरू होने के 12 से 14 दिन पहले होता है. इस समय sex करने पर प्रेग्नेंट होने की सबसे अधिक सम्भावन होती है.

Example 1 Pregnant होने के लिए कब करें Sex (सहवास) :

आपका पीरियड शुरू हुआ 10 सितम्बर को, और आप जानती हैं कि आपके MC की अवधि लगभग 28 दिन की है तो अब आप
10 तारीख को शामिल करते हुए 28 दिन जोड़ लीजिये, यानि आपका ये MC ख़त्म होगा 7th अक्टूबर को. और आपका अगला पीरियड आएगा 8th अक्टूबर को. इस हिसाब से अगर आप 8 अक्टूबर से 12 से 14 दिन पहले, यानी 24 से 26 सितम्बर के दौरान सेक्स करें तो गर्भवती होने की सबसे अधिक संभावना है

Example 2 Pregnant होने के लिए कब करें Sex (सहवास) :

आपका period शुरू हुआ 15 जून को और आपका MC duration है 30 दिन का तो आप 15 जून को include करते हुए 30 दिन काउंट करिये यानी आपका ये MC खत्म होगा 14 जुलाई को और अब अगला period आने की probability है 15 जुलाई को तो इसका मतलब ये हुआ कि आपका ovulation का समय हुआ 1 से 3 जुलाई (15 जुलाई से 12 से 14 दिन पहले ) के आस-पास. यानि pregnant होने के लिए इन तीन दिनों के दौरान sex करना ठीक रहेगा.

Example 3 Pregnant होने के लिए कब करें Sex (सहवास) :

आपका पीरियड शुरू हुआ 25 May को और आपका MC duration है 23 दिन का तो आप 25 May को include करते हुए 23 दिन count करिये ; यानि आपका ये MC खत्म होगा 16 जून को और अगला period शुरू होने की संभावना है 17 June को तो इसका मतलब हुआ की आपका ovulation का समय है 3 जून से 5 जून के आस-पास. यानि प्रेग्नेंट होने के लिए इन तीन दिनों के दौरान सेक्स करना ठीक रहेगा.

पीरियड खत्म होने के ठीक बाद प्रेग्नेंट होने की संभावना कम होती है, हालांकि तब भी कुछ गुंजाईश बनी रहती है. ऐसा इसलिए होता है क्योंकि male sperms sex करने के 7 दिन बाद तक ज़िंदा रह सकते हैं. इसका मतलब अगर आपका MC duration बहुत छोटा है और आप अपने period के तुरंत बाद ovulate कर दें तो आप गर्भवती हो सकती हैं. ऐसे में जो couples pregnant नहीं होना चाहते उन्हें इस दौरान भी protection लेना चाहिए.

 

Pregnant होने के लिए कब करें Sex (सहवास)

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